Desenvolva sua resiliência: estratégias para superar obstáculos com confiança
O conceito de resiliência é a capacidade de enfrentar desafios, se recuperar de contratempos e encontrar a força interior para seguir em frente. Através de
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sobre mentalidade forte e confiança inabalável
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Aprender a gerenciar essas emoções negativas é essencial para manter uma mentalidade positiva, promover uma boa saúde mental e encontrar equilíbrio em sua vida. Por
Cultivar uma atitude positiva pode ajudá-lo a superar obstáculos, desenvolver resiliência e criar uma vida plena. Por meio de histórias inspiradoras da vida real e
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Quando mergulhamos no fascinante mundo das mentalidades e aprenderemos sobre os diferentes tipos existentes. Compreender esses tipos de mentalidade permitirá que você tome consciência de
HELIDA MONTEIRO
Escritora, autora de 3 livros de coach e 2 de desenvolvimento pessoal, disponíveis em Português e Espanhol, Helida é educadora, mentora, coach de Executivo e Negócios, Consultora Empresarial e palestrante que dedica sua vida a transformar e restaurar vidas.
É bacharel em Educação Cristã e mestre em Teologia, e habilidades em saúde mental com Ph.D. em aconselhamento, pela The Christian University, em New Jersey, Nova York. Além disso, é uma líder transformacional.
Ao longo da sua jornada de vida nos Estados Unidos, passou por altos e baixos, o que fez ela ter uma bagagem única e propriedade para falar sobre como dar a volta por cima em momentos difíceis.
Seus elevados conhecimentos como treinadora, analista comportamental e saúde mental fez ela descobrir os caminhos do poder da mente e como podemos trabalhar o pensamento positivo a nosso favor, colocando em prática os nossos sonhos.
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